Diéta cystitis

A cisztitisz diéta egy speciálisan kiválasztott táplálkozási rend, amely a sérült hólyagszövetek gyulladásának megszüntetésén alapul. Alapja a könnyű ételek bevezetése és egy bizonyos ivási rendszer betartása.

A cisztitisz diéta elvei

A maximális terápiás hatás eléréséhez fontos az étrend előkészítésében, az alábbi elvek alapján:

Az ételnek és az italnak diuretikus hatása van;

A sót a maximális étrendből el kell távolítani;

Minden fűszeres étel tilos;

A fehérjetermékek tartalmát minimálisra kell csökkenteni;

A zsírokat ki kell zárni;

A cukrot és annak helyettesítőit el kell távolítani a menüből;

Az étrend nem okozhat székrekedést;

Az összes termék feldolgozása minimális, a sütés, a dohányzás és a konzerválás tilos.

Diéta a cystitis akut fázisában

A betegség bármilyen formában bekövetkező súlyosbodása, súlyos fájdalom és gyakori sürgetés a gyulladt szerv kiürítésére. Leggyakrabban legfeljebb egy hétig tart, így ebben az időben az étrendnek különösen szigorúnak kell lennie. Fontos, hogy a húgyutak maximális mosását biztosítsuk, ami hozzájárul a kórokozók eltávolításához.

Ezért az energiagazdálkodási rendszert az alábbi szabályokra kell építeni:

Igyon a folyadékot legalább 2000 ml-nél. Kívánatos, hogy napi mennyiségét 2500 ml-re hozzuk. Nemcsak a hétköznapi, hanem a kalcium-klorid ásványvizének is kell lennie. Emellett hasznos gyümölcskompótok, cukrot nem tartalmazó zöldséglevek hasznosak. A sütőtöklé kiváló diuretikus hatású. Az uborka és az áfonya alapú bogyós gyümölcsitalok segítenek a gyulladás enyhítésében.

Hasznos zöldségek, mint például: uborka, cukkini, spenót, tök, sárgarépa. Az asztalon lévő gyümölcsből gránátalma és körte kell lennie. A szezontól függően görögdinnye is használható. Mindezek a növényi eredetű élelmiszerek diuretikummal és ezért terápiás hatással rendelkeznek.

Naponta egyszer tehetünk gyógynövényes teát egy kanál mézzel, amely gyulladáscsökkentő hatású. Cowberry levelek, kukorica selyem, zöld tea levelek használhatók a tea alapjául.

A menü nem tartalmazhat tejtermékeket. Ennek oka a magas kalcium- és zsírtartalom. A túrót, a természetes joghurtot, az alacsony zsírtartalmú és a sózatlan sajtot vagy a tejet egy napra egyszer használhatjuk.

A betegség megnyilvánulása során a húskészítményeket és a halakat elhagyják. Az ezt követő fokozatos bevezetés. Előnyben kell részesíteni az alacsony zsírtartalmú húsokat és a folyóhalakat.

A székrekedés megakadályozása zöldséget eszik. Káposzta hasznos, és bármelyik fajtája. A teljes kiőrlésű gabonafélékből készült dió korpa, gabonafélék beírhatók.

A salátát növényi vagy olívaolajjal töltötték. Naponta egyszer enni lehet egy kis fenyőmagot.

Milyen termékeket tiltottak?

A betegség súlyosbodásának elkerülése érdekében fontos bizonyos élelmiszerek és italok elkerülése. Tilos a betegség során fogyasztás:

Gyümölcsöt tartalmazó gyümölcsök. Ezek hozzájárulnak a gyulladt nyálkahártya irritációjához, és megakadályozzák annak gyógyulását. E gyümölcsök közül az alma, a citrom, a narancs, az ananász, a dinnye, az avokádó és az őszibarack különösen veszélyes.

Ecet és minden étel tartalmazó. Még a betegség elengedése esetén is súlyosbodhat. Ezért nem ajánlott a teljes gyógyítás után is használni, különösen azoknál, akik hajlamosak a visszaesésre.

Különböző mártások, melyek közül a legnépszerűbb a majonéz, a szójaszósz és a ketchup. Ellenjavallt a magas zsírtartalom és só miatt. Ezen kívül a majonéz összetétele magában foglalja a tojást, a mustárt és az ecetet, amely a betegség alatt tilos.

Tiszta formájú cukor és nagy mennyiségben tartalmazó termék. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a mikrobaktériumok elkezdik enni a szervezetben. Szaporodása növekszik, ezzel párhuzamosan nő az általuk választott toxinok dózisa. Ezek viszont súlyosbítják a betegség tüneteit, és gátolják a gyógyulást.

A cisztitiszben szenvedő személynek az asztalon nem lehetnek konzervek. Ugyanez vonatkozik a füstölt húsra, a kolbászra, a szalonnára.

Alkoholos italok. Bármely alkohol eltávolítja a folyadékot a testből, ami a kiszáradáshoz vezet. A vizelet koncentráltabbá válik és irritálja a gyulladt szervet.

Kávé és erős tea. Ezeknek az italoknak az hatása hasonló az alkohol hatásához. Egy ideig érdemes visszautasítani a kakaót.

Minden édes és szódás ital, paradicsomlé, energiaitalok.

A tilalom alatt kapjon néhány zöldséget. Kerülni kell a spárga, a paradicsom és a bab fogyasztását. Nem szabad hozzáadni az élelmiszerhagymához, a retekhez, a retekhez, a sóskahoz, a fokhagymához, a tormahoz. Mindezen zöldségek hozzájárulnak a gyulladt húgyhólyag további irritációjához.

A nap minta menüje

Az orvosok alapvető ajánlásait figyelembe véve önállóan létrehozhat egy menüt, amely nem károsítja a pácienst. Reggel enni lehet minden gabonapehely. Ebédre készítünk zöldségleveseket, növényi olajat tartalmazó salátákat és párolt húsételeket. A vacsorának könnyűnek kell lennie, és főleg jóváhagyott zöldségből kell állnia.

Az egy napos menü a következő ételekből áll:

Reggeli esetén a vízben zabkása, sózatlan sajtos szendvics. Áfonya leveleken alapuló gyógynövény tea alkalmas italként.

Snackként sült körte használható.

Vacsorára készítsünk cukorrépa levest, párolt pogácsákat a csuka sügéréből. Használhatod a buggyantott brokkolit melléktálként. Ital - áfonyalé.

Délután sült sütőtöket lehet enni, inni egy pohár zöld teát.

Vacsora, előkészített vinigrett, tészta és főtt sovány hús.

Fontos, hogy ne felejtsük el a megfelelő ivóvizet, ásványvízzel.

Cikk szerző: Kuzmina Vera Valerievna | Dietetikus, endokrinológus

oktatás: Diploma RSMU őket. I. Pirogov, "Általános orvoslás" szakterület (2004). Rezidencia a Moszkvai Állami Orvostudományi és Fogorvosi Egyetemen, diploma az endokrinológiában (2006).

Táplálkozás a cystitis

A betegség általános leírása

A cisztitis a húgyhólyag gyulladásos betegsége, amely a húgycső gyulladásával (urethritis) együtt fordulhat elő.

A cisztitisz okai

A cisztitisz okai a baktériumok, amelyek a húgycsőn keresztül jutnak a vizeletbe. Általában az okozó ágens lehet E. coli (Escherichia coli), amely általában a végbélben található.

Továbbá a hosszan tartó nemi közösülés cystitist okozhat, amelyben a húgycsőnyílás irritálódik (az első tünetek a nemi közösülés után 12 órán belül jelentkeznek), a vizelet visszatartása vagy nem teljesen üres húgyhólyag (leggyakrabban a fogyatékkal élő vagy időseknél megfigyelhető). Ezen túlmenően, néhány ember allergiás lehet a parfümszappanra, a hüvelyi dezodorokra, a talkumporra vagy a színes WC-papírra, amely kiváltja a cisztitisz kialakulását. A gyermekek cystitisének oka lehet az anatómiai struktúra rendellenességei, amelyekben a vizeletet visszahelyezik az ureterekbe.

A cystitis tünetei

A cisztitisz tünetei a következők: fájdalmas (égő érzéssel) és gyakori vizelés, fájdalom az alsó vagy alsó hasban, erős szagú vizelet, zavaros megjelenés és vérfoltok. Gyermekek és idősek esetében láz, hányinger és hasi fájdalom léphet fel.

A cisztitisz típusai:

  • akut cystitis;
  • krónikus cystitis.

Hasznos termékek a cisztitisz számára

Az étrend fő célja az akut és krónikus cisztitisz célja, hogy a húgyhólyag és a húgyutak falát fertőző ágensektől „öblítse”. Vagyis a termékeknek diuretikus tulajdonságokkal kell rendelkezniük, és meg kell akadályozniuk a nyálkahártya további irritációját. Emellett napi 2-2,5 liter folyadékot kell használni.

A cisztitisz hasznos termékei a következők:

  • gyümölcsitalok, zöldségfélék, gyümölcslevek, kompótok (pl. vörösáfonya, áfonya);
  • klorid-kalcium ásványvíz;
  • gyógyteák (vese teaből, medvéből, kukorica selyemből);
  • gyenge zöld tea vagy fekete tea, cukor nélkül;
  • friss gyümölcs (például szőlő, körte) vagy zöldségfélék (például tök, spárga, zeller, petrezselyem, uborka, sárgarépa, spenót, dinnye, cukkini, görögdinnye, friss káposzta);
  • tejtermékek, tej, túró, sózatlan sajt;
  • alacsony zsírtartalmú hús és hal;
  • méz;
  • korpa és teljes kiőrlésű gabonafélék;
  • olívaolaj;
  • fenyőmag.

Minta menü krónikus cisztitisz esetén:

Reggeli esetén: főtt tojás vagy gőz omlett zöldségpüré, sózatlan sajt, tej zabkása, túró, kefir, tészta, gyümölcslé.

Az ebéd menü lehet: zöldségleves, cékla leves, gabonafélék leves, borscs; párolt pogácsák, főtt hal, húsgombóc, főtt hús; tészta, gabonafélék, párolt zöldségek; habok, zselék, kompótok, gyümölcslevek.

Vacsora: túrós rakott, makaróni és sajt, palacsinta, zsemle, vinigrett.

Népi jogorvoslatok a cystitisre

  • kannabisz magok (tejjel vagy vízzel hígított magok emulziója): fájdalmas vizelettel történő fájdalomcsillapító alkalmazása;
  • rúd: frissen használják a hólyag fájdalmának enyhítésére;
  • a vadrózsa gyökereinek főzete (két evőkanál a vadrépa gyökereit, öntsünk egy pohár forró vizet, és forraljuk 15 percig, ragaszkodjunk két óráig): naponta egy pohár négyszer étkezés előtt;
  • Az áfonya levelei (két teáskanál egy csésze forró vizet, 15 percig forraljuk) kis adagokban a nap folyamán.

Veszélyes és káros termékek a cisztitisz esetén

A cisztitisz étrend nem tartalmazhat: alkoholt, erős kávét vagy teát, fűszeres ételeket, sós, sült, füstölt, savanyú, konzerveket, koncentrált húsleveseket (gomba, hal, hús), olyan termékeket, amelyek mesterséges színeket tartalmaznak, vagy irritálják a vizelet nyálkahártyáját módon (torma, retek, fokhagyma, hagyma, karfiol, retek, sóska, savanyú gyümölcsök és bogyók, zeller, paradicsom, zöld saláta, paradicsomlé).

Mi nem enni cystitisben a nőknél: étrend

A cisztitist olyan női betegségnek tekintik, amely integrált megközelítést igényel a terápiában. A kezelési időszak egyik feltétele a cisztitiszben szenvedő nők korrigált táplálása. Ennek a szabálynak a be nem tartása a beteg állapotának romlásához és a szövődmények előfordulásához vezethet. Az étrend a táplálékból származó élelmiszerek megszüntetését jelenti, amely tovább irritálhatja az érintett nyálkahártyát, valamint diuretikus hatású ételeket és italokat. Meg kell jegyezni, hogy az étrend akut és krónikus cystitisben némileg eltérő.

A klinikai táplálkozás fő céljai

A táplálkozás korrekciója a kezelési időszak alatt szükséges a húgyhólyag túlzott irritációjának elkerüléséhez, melynek bizonyos típusai lehetnek. A diéta második célja, hogy növelje a miccia sebességét a kórokozó mikroorganizmusok gyorsabb eltávolítására a vizelet szervből.

Gyakran futsz a WC-re?

Mit lehet enni

A növényi eredetű termékekből a következő zöldségeket fogyaszthatja:

Mindenféle gabonafélék, gabonafélék, tészta és növényi olajok megengedettek.

A növényi ételekből először diuretikus hatású gyümölcsöt kell enni. Ez a kategória a görögdinnye és a dinnye. Megengedett az alma, körte és füge is az étrendben. A bogyók közül előnyben kell részesíteni az áfonyát és az áfonyát, amely gyulladásgátló hatással és immunerősítő hatással járhat.

A beteg kis mennyiségű szárított gyümölcsöt használhat szárított kajszibarack, mazsola és szárított sárgabarack formájában. Nem tilos tej- és erjesztett tejterméket fogyasztani túró, joghurt, kefir, joghurt, tejföl, vaj stb. Formájában.

Fehérjetartalmú ételekből ajánlott előnyben részesíteni az alábbi állati eredetű termékeket:

  • csirkehús;
  • borjúhús;
  • marhahús;
  • nyúlhús;
  • pulykahús;
  • csirke tojás.

A folyadékokból, amelyekből zöld teát inni lehetett, húsleves csípő, áfonyalé, sárgabaracklé, tök vagy sárgarépa. Az étrendből származó savanyú gyümölcslevek teljesen kizártak.

Mi nem enni

Az első a só és a cukor használatának korlátozását írja elő, amely, ha lehetséges, jobb, ha teljes mértékben megszűnik a táplálékból.

Kötelező a növényi savakban gazdag termékek eltávolítása, beleértve a következőket:

A betegség súlyosbodásának időszakában nem lehet enni karfiol, hüvelyesek, fűszeres fűszereket és fűszereket az ételekhez, valamint a vásárolt és házi mártásokat.

A fehérjetartalmú ételekből teljesen távolítsa el a zsíros húsokat, amelyek közé tartozik a sertés, a kacsa és a liba. Nem szívesen látjuk a zsíros halakat.

Minden citrusfélék, szilva és avokádó feketelistára kerül. A bogyók nem eszik szőlő és eper. A lekvár, a csokoládé és a tészta is károsíthatja a pácienst.

A klinikai táplálkozás alapvető szabályai

Fontos tudni, hogy nem csak a cisztitiszben szenvedő nőknél lehetetlen enni, hanem bizonyos étrendszabályokat is betartani.

Az ételeket főzzük, pároljuk, pároljuk vagy sütjük a sütőben. Semmi esetre sem lehet megsütni, füstölni, savanyítani és megőrizni az ételt, amit eszik.

A nők cisztitiszének étrendje, melynek menüpontja a lehető legkülönbözőbbnek kell lennie, magában kell foglalnia az ivási rendszer betartását. Naponta körülbelül 2 liter tiszta ivóvizet kell használni.

Az első ételeket kizárólag zöldséglevesre készítik. A káposzta leves csak savas káposztából főzhető. A zöldek és a különféle fűszerek nem engedélyezettek. A só és a hús nélkül levő levesek ízét tejföllel javíthatja.

Diéta az akut cystitis nőknél

Ha az első napokban akut cystitis fordul elő, az orvosok azt ajánlják, hogy utasítsák el az állati fehérjéket tartalmazó élelmiszereket. Ajánlott a gyógynövénytermékek és italok kifejezett diuretikus hatású használata. Ide tartoznak az uborka, a görögdinnye, a dinnye és a cukkini. Az italok közül előnyben kell részesíteni a diuretikus gyógynövénykészítményeket, valamint az áfonya és az áfonya gyümölcsitalokat, amelyek emellett antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek.

A vizelet savanyodása esetén a tesztek újbóli bevitelekor a 6. táblázat kerül kijelölésre, amelyen kizárják az összes tiltott tiltott terméket és tésztát, és a hús- és haltermékek fogyasztása korlátozott.

Az alkáli lúgosítás esetében a 14. táblázat a zöldséglevesek, tejföl, tejtermékek és burgonya fogyasztásának korlátozása.

A vizeletben az oxalátok kialakulásában magnéziumban gazdag élelmiszerek fogyasztása javasolt. Ebbe a kategóriába tartoznak a gabonafélék és a teljes kiőrlésű szemek.

Diéta a krónikus cystitis nőknél

A nők elhanyagolt étrendjével és cisztitissel történő ellátásához bizonyos típusú termékek élethosszig tartó elutasítása vagy az étrendben való korlátozása szükséges.

Fűszerek, forró fűszerek, savanyú mártások, füstölt húsok, sült - az első dolog, amit nem lehet krónikus formájú cisztitiszekkel enni.

A betegség megismétlődése gyakori vagy korlátlan növényi táplálékot is okozhat, ami oxálsavban gazdag.

A betegség krónikus lefolyása során a sót és a cukrot csak korlátozott mennyiségben kell fogyasztani.

Üdvözöljük a nagy mennyiségű friss és tiszta ivóvíz fogyasztását. Meg kell enni a rostokban gazdag ételeket a székrekedés megelőzésére, amelyek közvetlen hatással vannak a patológia súlyosbodására.

A betegség gyakori visszaesése nélkül nem fogyasztható ételek közül ki kell emelni a félkész termékeket, a Fastwood-t és a konzerveket.

Ajánlott előnyben részesíteni a kivételesen egészséges ételeket, amelyeket főzni, párolni, párolni vagy sültetni kell.

A napi hozzávetőleges étrend

Tartalmazza az étrendben azokat a termékeket, amelyek használata engedélyezett. Nagyon fontos, hogy a napi táplálkozás a lehető legváltozatosabb legyen a szervezet számára ahhoz, hogy az összes szükséges tápanyagot gyorsan helyreállítsa.

Reggeli esetén tejjel vagy vízzel gabonaféléket lehet enni vajjal és szárított gyümölcsökkel. Eszik tejet, puha főtt tojást, valamint vajjal és sózatlan sajttal rendelkező szendvicseket. Italként gyenge zöld tea fogyasztása megengedett.

Délután joghurtot, gyümölcsöt, szárított gyümölcsöt, túrót és diót lehet enni.

Ebédidőben a páciensnek megengedett, hogy először étkezzen zöldséglevesek és káposzta leves formájában, friss káposztából vagy borscsból. Paradicsom és ketchup hozzáadása a főzés során nem megengedett.

A másodikban párolt pogácsákat, főtt csirke- és tésztaételeket lehet enni.

Este a főtt párolt zöldségek és káposztahengerek megengedettek, amelyek tejföllel tölthetők. Desszertként enni sült almát. Ágy előtt egy pohár kefir iszik.

Az engedélyezett italokat a nap folyamán kell fogyasztani, kivéve, ha tiszta ivóvízre is szükség van.

Fontos megjegyezni, hogy a húgyhólyagban a gyulladásos folyamat kezelésének összetettnek kell lennie, és a táplálkozás korrekciója mellett az orvos által előírt antibiotikumok, uroszeptikumok és diuretikumok használatát is tartalmaznia kell.

Egy olvasó története:

A cisztitisz táplálkozási jellemzői

Az urológiai betegségek közül a leggyakoribb az emberekben, a korcsoporttól függetlenül, a húgyhólyag gyulladása. Az ilyen statisztikák a betegek életminőségét drasztikusan rontó tünetek miatt kényszerítik, és arra kényszerítik őket, hogy azonnal forduljanak orvoshoz. A megfelelően kiválasztott komplex terápia cystitisének eredménye kedvező. A kábítószer-kezelés mellett szükségszerűen az étrendet is előírják, ami - ha ezt követik - csökkenti a bevitt gyógyszerek számát, teljes gyógyulást vagy hosszan tartó remissziót eredményez.

Cisztitis: jellemzők, formák és tünetek

Cisztitis - a húgyhólyag belsejéből bélelt nyálkahártya gyulladása. A betegség akkor alakul ki, amikor a helyi immunitás aktivitása csökken, és a személynek már van egészségügyi problémája.

A cisztitisz okai eltérőek lehetnek

Táblázat: A nők és férfiak cisztitisz formáinak együttes hatásai

  • A krónikus fertőzés nem mentett (nem eliminált) fókuszainak (pyelonefritisz, mandulagyulladás, szexuális úton terjedő betegségek) jelenléte;
  • hipotermia;
  • a vizelet kifolyásának mechanikai megsértése (a húgyhólyag késleltetett kiürülése, a húgycső szűkítése, részleges elbomlása - fúzió)
  • Az influenza, bárányhimlő, kanyaró és egyéb fertőzések komplikációjaként;
  • hatással van a herpeszvírus hólyagjára, egy olyan citomegalovírusra, amelynek hordozója egy személy élete során lehet
  • terhesség
  • menopauza (involúciós cisztitisz - cisztitis a menopauza alatt)

A betegség fenti formái a következő tünetekkel rendelkeznek:

  • éles késztetés urinálásra, ami végül nem vezet a hólyag teljes kiürítéséhez;
  • égő érzés a vizelet közben, az alsó hasi érzés;
  • a zavaros vizelet, üledékkel, vörös árnyalatú (ha vérrel keveredik);
  • a testhőmérséklet 37–38 ° C-ra emelkedik.

A cisztitisz étrend előnyei: feladatok és indokok

A cystitis diétát a betegség etiológiája és a fent felsorolt ​​tünetek okozzák. A következő feladatokat látja el a beteg számára:

  • a vizelet funkció stimulálása. A cisztitis a vizeletcsökkenéshez és a húgyhólyag elégtelen ürítéséhez vezet. Egyes betegek nycturia-sokat szenvednek (gyakori éjszakai vizelés). A vizelet stázisa hozzájárul a gyulladás súlyosbodásához, mivel a nyálkahártyán lévő baktériumok szaporodnak ebben az időszakban. A diuretikus hatású termékeket a cisztitis legtöbb formájában mutatják ki egy akut időszaktól kezdve, kivéve azokat, amelyeket a húgycsőcsatorna mechanikus átfedése okoz, és amelyek az elsődleges eliminációt igénylik (daganat, elzáródás, divertikulum);
  • a gyulladást befolyásoló élelmiszer-tényezők megszüntetése. A cystitis bármilyen formája esetén a húgyhólyag belső bélése érzékenyebb, ezért a vizelet kémiai összetételének drasztikus változása még súlyosabbá válik. A fűszeres, sós és füstölt étel minden bizonnyal irritálja a nyálkahártyát, az édességek kedvező feltételeket teremtenek a húgyhólyagban és azon kívül baktériumok és gombák, ha vannak jelen;
  • székrekedés megelőzése. Ha a húgyúti rendszer szenved, a teljes és folyamatos bélműködés fontossága nő. A széklet stagnálása hozzájárul a test mérgezésének növekedéséhez, mivel a bélben a patológiás bomlás és erjedés folyamatai aktiválódnak, amelyek melléktermékei a vérbe szívódnak. Ez arra kényszeríti a veséket, hogy intenzívebben dolgozzanak, és kiürítik a felesleges toxinokat a vizeletbe;
  • csökkenti a test méregtelenítő egységeinek egységeit (vese, máj). Az akut fázisban a magas fehérjetartalmú élelmiszerek ellenjavallt, mert nehezen emészthetőek, a nitrogéntartalmú vegyületekkel ellátva. Az utóbbi túlzott mennyiségű toxin, ami azt jelenti, hogy a húgyúti rendszer bármely részén a gyulladás során alig válnak ki a szervezetből. Meg kell szabadulnia a máj extra munkájáról, ami belső gyulladás esetén nagyobb terhelést eredményez. Az étkezéseknek könnyűnek kell lenniük. Itt többet beszélünk a termékek hőkezelésének módjáról. Előnyösek a főtt és gőzös edények. Az alkoholról, a kényelmi ételekről, a gyorsétterem egyáltalán nem kérdéses;
  • fokozott általános és helyi immunitás.

Engedélyezett és tiltott termékek

Egyes élelmiszerek cisztitisben használhatók, mások jobban kizárják az étrendből, hogy ne károsítsák az egészségüket.

Milyen termékeket képes a cystitis és mit nem

A cisztitis a hólyag nyálkahártyájának gyulladása, amelyben a szerv funkcionális aktivitása megsérül, és a vizelés során fájdalmas érzések vannak. A vizelet zavarossá válik, és néha még a vér szennyeződése is megjelenik.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a cisztitiszből, nem elegendő csak a gyógyszert szedni, fontos, hogy kövessünk egy étrendet, és tudjuk, milyen termékek nem kívánatosak a cisztitisz esetén.

A cisztitisz megfelelő táplálása magában foglalja a hólyag nyálkahártyáját irritáló termékek korlátozását, és ezáltal a klinikai tünetek növekedését. A fő kezelés természetesen az antibiotikum terápia, de az étrend-táplálkozás jelentősen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.

A betegség súlyosbodása során az étrend sokkal nehezebb, de krónikus formában is fontos bizonyos korlátozások betartása. Ez szükségszerűen magában foglalja a természetes víz megfelelő fogyasztását. A folyadék segít a kórokozók eltávolításában a húgyhólyagból - a betegség oka.

A húgyhólyag és a vesék munkája szorosan összefügg. Mindkét szerv a napszak szerint működik. Tehát reggel és ebéd közben sokkal aktívabban működnek, mint éjszaka. Ezt tükröznie kell az élelmiszerek szervezésében. Esténként a betegeknek könnyebb ételeket kell fogyasztaniuk.

Ha azonban a húgyúti szerveket este töltik, kiderül, hogy zökkenőmentesen fognak működni, és ez túlterheléshez vezet. Szóval, fontolja meg az engedélyezett és tiltott termékek listáját, valamint az étrend jellemzőit.

Mit lehet, és nem inni cystitis

A kórokozó mikroflóra gyors eltávolítása érdekében célszerű ilyen italokat inni:

  • alkáli ásványvíz gáz nélkül;
  • szárított gyümölcsök kompótja;
  • fekete ribizli lé;
  • sárgarépalé;
  • tejsavó vagy kefir;
  • zöld tea;
  • kamilla főzet.

De vannak olyan gyümölcslevek is, amelyek irritálják a húgyhólyag nyálkahártyáját, és nem kívánatos őket inni:

Legyen nagyon óvatos áfonyával vagy áfonyával. Ez különösen igaz az emésztőrendszeri betegségekben szenvedőkre. Igen, cisztitisz esetén ezek a gyümölcslevek nagyon hasznosak lesznek, de károsak lehetnek a társbetegségek számára. Ezen túlmenően a cukor, a só vagy a koffein magas alkoholtartalma több kárt okoz, mint a jó.

Általában az áfonyalé ideális ital a cisztitisz számára. Fertőtleníti a hólyag falát és megnyugtatja az irritált nyálkahártyákat.

Akut cystitis esetén szigorúan tilos ilyen italokat használni:

  • alkohol;
  • szóda;
  • energiát;
  • erős kávé vagy tea.

Milyen ételeket fogyaszthat a cisztitiszben

A cisztitisz táplálkozásának fő elve a kiegyensúlyozott étrend. Gyorsabban kell enni kis adagokban, nem szabad túlélni. Hangsúlyt kell fektetni azokra a termékekre, amelyek felgyorsítják a helyreállítási folyamatot, és nem fordítva, károsítják a beteg szerveit.

Az akut folyamatban elengedhetetlen a húgyúti elvezetés. Ebből a célból diuretikus hatású termékeket használnak: körte, tök, görögdinnye, sárgadinnye.

Ha a cisztitisz hasznos ezeknek a termékeknek a használata:

  • kenyeret. Jobb, ha magad sütjük, vagy étkezési kenyeret kell vásárolni;
  • húst. Használjon jobb, alacsony zsírtartalmú fajtákat, vagy főzve. Jobb, ha inkább a csirke;
  • teljes kiőrlésű gabonafélék (rizs, zabpehely, hajdina) és korpa;
  • olívaolaj;
  • fenyőmag;
  • méz.

A cisztitisz által tiltott termékek

Fontolja meg azokat a termékeket, amelyeket a cisztitiszben szenvedők nem használhatnak:

  • néhány zöldség és gyümölcs. Például az avokádó, a banán, a szilva a patológiai folyamat súlyosbodását okozhatja. Ez vonatkozik a gyümölcslevekre, valamint ezekből a gyümölcsökből főzött kompótokra is. A zöldségek, a paradicsom, a spárga bab és a hüvelyesek a gyulladás akut fázisában tilos felhasználni;
  • édesség. Édes fogaknál jobb, ha helyettesítjük a tároló süteményeket, süteményeket, édességeket, például birs vagy sárgabarackot;
  • sertéshús;
  • rozskenyér;
  • citrusfélék Még a kis szelet citrommal ellátott tea is súlyosbíthatja a beteg állapotát;
  • Vásárolt mártások: ketchup, majonéz. Ezek közé tartoznak az ízfokozó és stabilizálószerek, amelyek irritálják a hólyag nyálkahártyáját;
  • konzerv vagy pácolt ételek;
  • ecet;
  • fűszeres fűszerek;
  • torma, retek, fokhagyma, hagyma;
  • füstölt, zsíros, sült.

Tejtermékek cisztitisz esetén

Az erjedt tejtermékek cisztitiszben való alkalmazásának megvalósíthatósága a vezető szakértők körében vitás kérdés. Úgy vélik, hogy kielégítő állapotban a beteg egy pohár sovány tejet inni, vagy egy kis friss túrót fogyaszt.

Rendkívül fontos, hogy magas cukortartalmú és egyéb adalékanyagokat nem tartalmazó termékeket válasszunk. A legjobb, ha alacsony zsírtartalmú túrót használnak töltőanyag nélkül.

Diéta cystitis

Az étrend-táplálék akut cisztitiszhez az alábbi elveket tartalmazza:

  • a felhasznált folyadék mennyiségének növelése: víz, kompótok, gyümölcslevek, gyümölcsitalok;
  • A fogyasztott termékek fő mennyiségének diuretikus hatással kell rendelkeznie;
  • zsírokat és cukrokat ki kell zárni;
  • az étrend súlyossága a beteg állapotától függ. A kifejezett klinikai tünetekkel járó kóros folyamat közepette jobb, ha könnyű ételeket enni és többet inni;
  • bogyók, gyümölcsök, zöldségek, zöldek, sovány halak és hús - mindez a napi étrend alapjául szolgál;
  • a sót a lehető legnagyobb mértékben kizárják az étrendből.

Minta menü

Fontolja meg egy hozzávetőleges étrendet két napig. Ez a menü hozzávetőleges, minden egyes esetben megadhatja saját beállításait, és figyelemmel kíséri a szervezet reakcióit bizonyos termékekre. Az étrend állapotának észrevehető javulásával bővíthető, ugyanakkor az új termékek bevezetése fokozatosan és körültekintően történik.

Szóval, fontolja meg az első nap menüjét:

  • reggelit. Túrós rakott kis mézes hozzáadásával. Lehet inni egy gyenge zöld tea kamillával;
  • alulcsapott. Saláta reszelt alma és sárgarépa. Mossuk le egy pohár almalé;
  • ebédet. Zöldségleves csirkehússal. Szelet teljes kiőrlésű kenyér. Hajdina egy kis darab csirke;
  • délutáni snack. Tej rizs leves és egy pohár szárított gyümölcs kompót;
  • vacsorát. Egy pohár alacsony zsírtartalmú kefir.

A második nap diéta lehet:

  • reggelit. Zabpehely főtt cékla, olívaolajjal öltözve. Meg lehet inni sárgarépát és almalé;
  • második reggeli. Dogrose húsleves és alma;
  • ebédet. Diétás okroshka sült burgonyával;
  • alulcsapott. Bogyólé két kekszkel;
  • vacsorát. Kiwi, alma és körte saláta egy pohár alacsony zsírtartalmú kefirrel.

Néhány terméket eszik a diétából, és ezzel ellenkezőleg, gazdagítva őket másokkal, minimálisra csökkentheti a hólyag irritáló hatását. Ez nem jelenti azt, hogy a cisztitisz táplálékának szűkösnek és monotonnak kell lennie.

Emlékezz csak a tiltott ételekre, és próbálja meg elkerülni őket. Ez mind a szokás kérdése, ha gondoskodik a testünkről, eszik a megfelelő ételt, holnap egészséges húgyhólyag formájában fog köszönni!

A nők étrendjének jellemzői akut, krónikus, sugárzási cisztitiszben

A cisztitisz egy olyan betegség, amelyet a hólyag nyálkahártyájának gyulladásos folyamatai jellemeznek, a funkciók rendellenességével együtt. A beteg az alsó hasfájásban szenved, gyakori és haszontalan utazások a WC-be, kényelmetlenség a vizelet elosztásában.

A cisztitist különböző módszerekkel kezelik - gyógyszerek (antiparazita, hormonális, antibakteriális szerek), fizioterápiás eljárások (elektroforézis, lézerterápia), elektrosztimuláció és sebészeti műveletek. Hatékonyságukat jelentősen növelheti a megfelelő étrend.

A cisztitiszes étrend segít csökkenteni vagy megakadályozni a vizeletben való megjelenést és a vizeletürítés csatornáit, elpusztítva a nyálkahártyát és növelve a gyógyszerek aktivitását.

Orvosi táplálkozás cisztitisz esetén

Az étrend elsődleges feladata, hogy eltávolítsa a belső húgyhólyagok irritációját, és a testet könnyű termékekkel tisztítsa meg. Különös figyelmet fordítanak a diuretikus potenciállal rendelkező ételekre, mivel nagy mennyiségű vizeletfertőzés esetén a gyulladt húgyhólyagból kiürül. Ez felgyorsítja a beteg gyógyulását.

A betegség kezdeti szakaszában az orvosi táplálkozás - talán a komplikációk nélküli gyors fellendülés fő tényezője. Meg kell tartani az ajánlott adagot kellően hosszú ideig, és nem csak a krónikus betegség vagy akut cystitis súlyosbodásának időszakában.

A megfelelő táplálék az immunrendszert erősítő gyógyszer is, aktívan küzd a baktériumok ellen, hogy helyreállítsa a kiválasztási rendszer legfontosabb szervének egészségét.

Az étrend alapelvei:

  • A legtöbb terméknek vízhajtó képességgel kell rendelkeznie;
  • A főzés folyamán nem ajánlott az edényeket sózni, hanem sót adni a kész adaghoz, a legtöbbet helyettesítve fűszerekkel;
  • A fűszeres fűszereket ki kell zárni;
  • A fehérje és a zsír mennyisége minimális legyen;
  • A cukor és annak analógjai szintén kizárhatók az étrendből;
  • A belek perisztaltikáját javító étkezések (székrekedés megelőzésére) szívesen láthatók.

A diéta

Növelje a vizelet áramlását a gyulladt szervek öblítéséhez, segítve az alkáli tulajdonságokkal rendelkező termékeket. A minimális só, fehérje és zsír optimális feltételeket biztosít a húgyúti helyreállításhoz. Fontos a folyadék mennyiségének ellenőrzése - amennyire csak lehetséges. A táplálkozás ajánlott - legalább 4-szer naponta.

Az étrend előnyösen vegetáriánus jellegű - ebben a kiviteli alakban a zsírok, fehérjék, szénhidrátok tökéletesen kiegyensúlyozottak. Ajánlott termékek listája:

  • Zöldség érett formában, maximálisan változatos;
  • Főtt répa;
  • A régióban növekvő gyümölcsök;
  • Erjesztett tejtermékek;
  • Különböző gabonapehely;
  • Növényi levesek a vízen;
  • Hús és hal korlátozott mennyiségben.

Mi nem eszik cisztitiszben?

  1. Füstölt finomságok és konzervek;
  2. Fűszeres ételek;
  3. Sütemények, sütemények és más sütemények;
  4. Cukor, édességek, édességek;
  5. Kemény sajt (különösen sós, nagy zsírtartalmú);
  6. Erős tea és kávé, kakaó.

A fokozott diurézis esetén további intézkedéseket kell alkalmazni:

  • Igyon sok vizet - naponta 2 literről;
  • Az italok közül előnyben részesítik a teát, a nem savas gyümölcsitalokat, zselét, gyümölcsleveket - legfeljebb 5 pohár naponta;
  • Minden nap a menünek lédús gyümölcsöknek és zöldségeknek kell lennie;
  • A gyógynövényekből származó tea használatához naponta kell elkészíteni. Egy italt készítsen egy leveles ribizli, nyír és eper azonos arányban. 1 asztalon. l. vegyes nyersanyagokhoz 1 köteg szükséges. forrásban lévő víz. Melegítsen egy teáskannát és áztassa egy órát. Feszültség után 0,5 csésze 3 pp / nap. étkezés előtt;
  • A gyümölcslé terápia szintén hasznos, csak frissen facsart gyümölcsleveket kell itatni. Kívánatos a kezelés megkezdése a gyulladás kezdeti szakaszában. A Frechem-terápia nemcsak diuretikus hatású - a vitamin-komplex erősíti az immunrendszert és a szervezet egészét. Kezdje egy kis adag lé, fokozatosan az adagot 1 csésze naponta állítjuk be.

A szamócából és a homoktövisből teát leveleket készíthet. 1 asztalon. l. Egy ilyen gyűjteményhez egy pohár forró víz szükséges. Az infúzió fél órán át áll, és szűrt. Egy pohár félórát kell inni 2-3 órás étkezés előtt. Az ilyen kezelés időtartama nem kevesebb, mint egy hónap.

A gyógyító italt a berkenye, a vadrózsa, a fekete ribizli, a vörös berkenye, a homoktövis elkészítése szükséges. A nyersanyagokat ugyanabban az arányban keverjük össze, adjunk hozzá még egy darab eper leveleket. Az infúzióhoz telített, kívánatos, hogy a bogyókat összezúzzuk. Jobb a termoszban. 300 ml forrásban lévő vízzel 2 asztal. l. nyersanyagok.

Ne zárja be szorosan a termoszokat az első 10 percig. Szükséges, hogy a tea levelek a termoszban 6 órán át tartsák. Szűrjük és hűtjük. Igyon 0,5 pohár 30 percig. étkezés előtt 2. / nap. A tanfolyam időtartama - legfeljebb 2 hónap.

Diéta az akut cystitis

Az akut cystitis a húgyhólyag belső bélének gyulladásos gyulladása, amelyet égés és fájdalom kísér, különösen a vizelet kiválasztás végén. A buborék felszabadulásának igénye állandóan jelentkezik, néha hamisak: a vizelet kis adagokban vagy egyáltalán nem kerül kiválasztásra.

A fájdalmas érzések az alsó hasban folyamatosan járnak a beteghez. A cystitis akut stádiumában a hőmérséklet 37,5 ° -ra emelkedhet. Hasonló jelek figyelhetők meg egy héten belül, majd fokozatosan áthaladnak. A gyulladás megfelelő kezelése nélkül a patológia a kismedence más betegségei által komplikálható, a krónikus formába kerülhet.

A kábítószeres támadás leállítása és az állapot stabilizálása után szükséges az étkezési mód beállítása:

  1. Ellenőrizze a vízegyensúlyt. A diurézis teljes mennyiségének legalább másfél liternek kell lennie. Magas hőmérsékleten a folyadékszint 2,5 literre van beállítva. A víz ásványi. Hasznos gyümölcsitalok: áfonyalé vagy áfonya. A gyümölcsleveket (paradicsom kivételével) inni lehet. A sütőtöklé jó diuretikus képességekkel rendelkezik. Az akut cystitist gyógyteákkal kezelik, a vizeletcsatornák gyulladt membránját mossuk. A kukorica stigmáján, a medvebogáron, a lóhere, a málna levélen alapuló vese teák alkalmasak;
  2. Szükséges a diuretikus tulajdonságokkal rendelkező gyümölcsökkel és zöldségekkel, például görögdinnye vagy uborka gazdagítása;
  3. A cisztitisz támadása segít enyhíteni a mézet (1. táblázat).
  4. A kezelés ideje alatt ki kell zárni a magas kalciumtartalmú sajtot és más tejtermékeket;
  5. Az első súlyosbodás tünetei kizárják az ilyen nehéz termékeket, mint a húst és a halat. Az állapot normalizálását követően először a tejtermékekkel, majd a hús- és haltermékekkel kiegészítheti az étrendet.

A krónikus cisztitisz diéta jellemzői

A krónikus cystitist számos megnyilvánulás jellemzi, amelyek között súlyosbodás következik be akut formában. Gyakori tünetek a medencében a nehézség érzése. A zsúfolt orgona érzését állandó erők kísérik, de gyakran hamisak. Ha kis mennyiségű vizelet ürül ki, megváltoztathatja a színt és a szagot, és véres kisülések jelennek meg.

A cystitis krónikus formában a test izomrétege folyamatosan gyulladt állapotban van, duzzadt, fekélyek jelentkeznek a nyálkahártyán (kövek jelenlétében), a hegek fokozatosan kicserélik a fekélyeket, a húgyhólyag elveszíti alakját, csökken a térfogata.

Az urológusok azt javasolják, hogy a vegetáriánus elvek alapján napi menüt készítsenek:

  • A leghasznosabb gyümölcsök és zöldségek az uborka, a cukkini, a sütőtök, a körte. dinnye;
  • Az italok közül előnyben kell részesíteni a gyümölcsitalokat, friss gyümölcsleveket, kompótokat (nem konzervek és édesítőszerek nélkül);
  • A kurzusoknak gyógyító gyógynövényeket kell itatniuk;
  • Figyelje a folyadék sebességét, összpontosítva a napi vizeletmennyiségre;
  • A székrekedés megelőzése érdekében célszerű olyan ételeket választani, amelyek nagy mennyiségű rostot tartalmaznak (káposzta, sárgarépa, gabonafélék, korpa), amelyek javítják a bélmozgást.

A gyomor-bélrendszeri rendellenességek a toxinok véráramba történő felszívódásához vezetnek, amelyet a húgyúti nyálkahártya irritációja követ. Hasznos, ha a napi menüben egy maroknyi fenyőmagot és olívaolajat is beilleszthet (1 táblázat).

Kizárja a menüből az agresszív nyálkahártya termékeket:

  1. Erős húsleves, konzervek, savanyúságok;
  2. Fűszerek, fűszerek, amelyek növelik a véráramlást;
  3. Zöldségek, amelyek irritálják a nyálkahártyát;
  4. A fekete listát a savanyú gyümölcsök egészítik ki.

Bébiétel cystitis

Gyermekeknél a cisztitisz gyakori betegség. Újszülöttekben is kialakulhat, ha a terhes nő nem szüntette meg időben a fertőzéseit. A lányok anatómiai jellemzőik miatt hajlamosak erre a patológiára ötször több fiúval. A szervezet szerkezetének jellemzői a gyors és akadálytalan fertőzés minden feltételeit megteremtik.

A „gyermekkori” cisztitisz gyakori jelei a vágás, az alsó hasi fájdalom, a vizelettel történő kiválasztás, valamint a szín, a szag és az átláthatóság mértékének növekedése. A hőmérséklet subfebrilis indikátorokhoz vezethet, a gyermek gyenge.

Cystitis esetén a lányok étrendje hasonló a nőkéhoz:

  • Édességtelen tejtermékek;
  • Gabona kása a vízen;
  • Gyümölcsök és zöldségek diuretikus tulajdonságokkal;
  • Alacsony zsírtartalmú hal és hús;
  • Bőséges ital (tea, gyümölcslé, édesítőszer nélküli kompót), valamint lúgos ásványvíz;
  • A cisztitisz kezelésére kész vagy saját díjakból származó gyógyteák felhasználásával. Az infúziókhoz a len, a kender és a sütőtök, a kamilla virág és a hárs, a vad rozmaringlevél, az orbáncfű, a szeder. Készítsünk egy főzetet és a következő receptet: kapormag, nyírfa, édesgyökér gyökér és cickafarkú gyógynövény.

Meg kell figyelnie a tej és a hús zsírtartalmát is. A cukorkákat, süteményeket, egyéb cukrászati ​​termékeket édes gyümölcsökkel, mézzel, mályvacukorral, lekvárral, nem savas lekvárral kell kicserélni.

A sugárzás cisztitisének táplálkozási jellemzői

A sugárzás cystitis olyan szövődmény, amelyet a hasüregben a rákos megbetegedések okoznak. Az ionizáló természet sugárterápiája megváltoztatja a véredények falát és a szerv belső felületének epitheliumát, melynek funkciói rendellenességgel járnak. A nyálkahártya táplálkozása fokozatosan romlik, a felületén fekélyek és hegek jelennek meg.

Sugárzási cisztitisz esetén a táplálkozásban a hangsúly a következő:

  1. Vese teák (a cikkben említettek);
  2. Frissen facsart zöldséglevek;
  3. Erdei bogyók - áfonya, áfonya, málna;
  4. Ásványvíz, nem savas meleg kompótok és más diuretikus italok;
  5. Görögdinnye, dinnye és más érett gyümölcs;
  6. Erjesztett tejtermékek;
  7. Áfonyalé, almaléval édesítve.

Ezenkívül más előnyei is vannak: benzoesav és hipurinsavak, amelyek felgyorsítják a nyálkahártya gyógyulását. Az áfonya termékek megváltoztathatják a vizelet összetételét, így nem alkalmasak a kórokozó mikroflóra reprodukálására. Hasznos bogyó és a húgyúti rendszer gyulladásának megelőzése. A cowberry nem kevésbé értékes természetes jogorvoslat.

A "fekete" listában a cisztitisz ilyen súlyos formája volt:

  • só;
  • Erős, fehérjével telített húsleves;
  • Fehérjékben gazdag élelmiszerek, például sajt vagy bab;
  • Ételek a keményítőben - makaróni, burgonya, fehér lisztes sütemények;
  • édességek;
  • Zsír- és fűszeres ételek, füstölt ételek, fűszerek, konzervek;
  • A felesleges anyagokat tartalmazó termékek;
  • Bármi, ami irritálja a vizeletrendszert;
  • Alkoholos italok.

A test belső felületének bármilyen károsodása fokozott dysurikus tulajdonságokat eredményez: a vizelet inkontinenciája, a gyakori és fájdalmas vágy a WC-vel szemben.

A húgycsőgyulladás étrendje az urethritisben

A húgycsőgyulladás fertőző vagy nem fertőző természetű húgyúti gyulladás. A betegség felismerése kellemetlen érzés lehet a vizelés idején: égő fájdalom, kellemetlen érzés, főleg a folyamat kezdeti szakaszában. A húgycsőgyulladás esetén a kisülések nyálkásak lesznek, és szagtalan, kékes-zöldes árnyalatú lesz.

A húgycsőgyulladás és a cystitis egymástól függő kórképek, gyakran párhuzamosan fordulnak elő. A húgyhólyag gyulladásos folyamataiban fellépő fertőzése más szervekre is terjedhet, beleértve a húgycsövet is, ahol a gyulladás gyorsan fejlődik. A húgyúti fertőzés viszont a cystitis kialakulását provokálja.

Ezzel a komplikációval az étrendnek antiszeptikus és diuretikus hatású termékeket kell tartalmaznia. Ez hozzájárul a patogén mikroflóra gátlásához. A gyulladt területeket nem agresszív folyadékkal szabadon mosva leállíthatja a gyulladást.

Az étkezési viselkedés megváltoztatása előtt a pácienst meg kell vizsgálni. Ha egy hónapon belüli tesztsorozat során a vizeletben több sót (urátot, oxolátot, foszfátot) figyeltek meg, az étrendnek figyelembe kell vennie a vizelet savasságát. Az urátok savas vizeletben, semlegesben lévő oxalátokban és lúgos foszfátokban képződnek. Amikor a savas vizelet urátokkal tejtermékeket ajánl, édes gyümölcsöt. A húst, a hüvelyesek, a savanyú és a tenger gyümölcseit ki kell zárni.

A foszfátok lúgos közegben történő felhalmozódásával csökkenteni kell az alkáli anyagok arányát. Tojás, hús, gabonafélék és tenger gyümölcsei. Ha felesleges oxalátokat találunk, az oxálsav felhalmozódását csökkenteni kell. Ehhez a citrusfélék, szeder, zöldek, eper, áfonya, kakaó kizárásra kerülnek az étrendből.

A vizelet térfogata (diurézis) minden esetben legalább 1,5 liter legyen. Ajánlott termékek nagy koncentrációjú magnéziummal, ami csökkenti a vizelet-sók (zab, hajdina, köles) kristályosodását. Az antimikrobiális szerek aktivitása megváltozik a vizelet savas-bázis egyensúlyának megváltoztatásakor. Ha 7 egység feletti, a biszeptol, a gentamicin és a linomicin aktivitása nő.

Diéta a cystitis nőkben

Az emberiség női fele 6-szor gyakrabban szembesül ezzel a kellemetlen betegséggel, mint a férfi, és ez a mutató nem függ az életkortól. A test szerkezetének jellemzői megkönnyítik a hólyag fertőzését. A húgyutak a nőknél szélesebbek, mint a férfiaknál, és közelebb vannak a hüvelyhez és a végbélnyíláshoz. Mindez hozzájárul a káros baktériumok akadálytalan behatolásához.

Emellett a nők cisztitiszeket kereshetnek:

  • túlhűtés;
  • Számos hormon hiánya a menopauzában;
  • Az intim higiéniai termékek visszaélése;
  • pyelonephritis;
  • Vese-tuberkulózis;
  • Hosszú tartózkodás ülő helyzetben, hozzájárulva a vér stagnálásához a medencében;
  • Gyakran ismétlődő székrekedés;
  • Higiénia elhanyagolása;
  • Fűszeres, fűszeres, savanyú, sózott és sült ételekkel való visszaélés;
  • Az ivási rendszer megsértése, a folyadék elégtelen bevitele a szervezetben.

A fentiekben felsorolt ​​általános ajánlások mellett a cisztitiszes nők táplálkozásának tartalmaznia kell:

  1. Tiszta víz (ha súlyosbodik, akkor helyettesíteni kell ásványvízzel, kalcium-kloriddal) - akár 2,5 liter naponta étkezés előtt és után, étkezés között, lefekvés előtt és vizeléskor, valamint éjszaka;
  2. Erjesztett tejtermékek;
  3. Gyógyteák antibakteriális és diuretikus képességekkel;
  4. Sok nyers étel zöldség és gyümölcs formájában;
  5. Kása, korpa, teljes kiőrlésű kenyér.

A napi menünek elsőként jelen kell lennie hús nélkül. Kis mennyiségű ételt csak a hőmérséklet normalizálása után lehet bevenni, mivel a láz gátolja az emésztőenzimek aktivitását, és az ilyen táplálékból kevés haszna lesz.

A folyékony élelmiszerek térfogata dekompenzált szív- és veseelégtelenség hiányában ajánlott. A férfiak cisztitiszének étrendje nem különbözik alapvetően a női terápiás táplálkozástól, csak a betegséget kiváltó okok eltérőek lehetnek.

Cisztitis diéta

Figyelembe véve a cisztitiszben szenvedő nők étrendjére vonatkozó ajánlásokat, vegye figyelembe a menüopciót. A táplálkozás nemcsak az akut stádiumban szükséges, hanem körülbelül egy évvel e szakasz után is. A felsorolt ​​termékek közül kiválaszthatja, amit a szervezet ma igényel, így a szigorúan korlátozott étrendet is diverzifikálhatja.

Reggeli esetén enni zabkása, nem savas zöldségeket főzünk egy dupla kazánban, vagy zöldségpürét főtt zöldségekből (cékla, cukkini, karfiol, sárgarépa), enyhén sózott sajt. A tojásokat legjobban főtt vagy rántott tojást fogyasztják. A reggeli étkezéshez hasznos italok, a razenhenka, a kefir, nem túl erős tea vagy friss.

Az ebéd menüben vegetáriánus első tanfolyamnak kell lennie: leves, cékla leves, cékla, zöldségleves káposzta leves. A második, hamburgert vagy húsgombócot főzhetnek egy dupla kazánban vagy mikrohullámú táplálékban, táplálkozási hústól, lean halat vagy húst egész darabra forralva.

Ebéden a táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy főzzük a vajjal sült burgonyát, amit kefirrel lehet enni. Mikrohullámú sütőben vagy sütőben sült, érett gyümölcsök alkalmasak édességek készítésére.

A vacsora, a zabkása, az első osztályú lisztből készült palacsinta, a vinigrett, a túrós rakott, az azonos lisztből készült tészta (reszelt sajttal ízesítve). A legjobb, ha friss gyümölcslét inni.

Diétás receptek

Nem mindenki tudja megváltoztatni az étrendet és egy nap alatt új étkezési szokásokat fejleszteni, különösen, ha radikálisan különbözik a javasolt étrendtől. Azok számára, akik komolyan aggódnak az egészségükért, hogy segítsenek néhány egyszerű receptet az étrendi ételek elkészítésében.

  1. Cukkini szelet. Ételek készítése: 1 cukkini, 1 tojás (csak fehérje szükséges), liszt (1 asztal. L.), csipetnyi só. Mossa le a cukkini (ha fiatal, akkor nem lehet tiszta), őrölni reszelt. Adja hozzá a maradék termékeket és keverje össze. Öntsünk olajat egy gőzölős edénybe. Készítsen szeletet (kanál), és töltse ki kapacitással. Főzzük 15 percig.
  2. Török szelet. Készítsünk 1 kg filét, szárazt kenyeret (vágja le a kéreg), hideg vizet (0,5 halom), egy csipet sót. 5 perc préselés után tegye a kenyér darabjait a vízbe. A mosott húst kétszer mossuk le egy húsdarálón. Adjunk hozzá sót, hideg vizet és gyúrjuk meg a darált. A hűtőszekrényben tarthatja. Nedves kézzel készítsen szeletet. Helyezze be a tartályt és kapcsolja be a készüléket 40-60 percig.
  3. Tök zabkása. A diétás étkezéshez egy tök, vaj és méz (íz) kell. Mossuk le a tököt, vegyük le a héjból és a magból, vágjuk kockákra. Öntsünk forró vizet. Forraljuk 20 percig alacsony hőmérsékleten. Tök sütőtök szeletek (kézzel vagy turmixgépben), vajjal és mézzel.
  4. Hajdina leves Készítsünk burgonyát (2 db), sárgarépát (1 db), hajdina (0,5 csésze), növényi olaj (1 táblázat. L.). A sót a kész ételhez adagolva adagolhatjuk. A főtt burgonyát forró vízbe (2 l) és forró - mosott hajdina után helyezze. Főzzük, amíg kész. Reszelt sárgarépa spasserovat növényi olajban, és néhány perccel a főzés befejezése előtt fűzzük fel a levest.

A cisztitisz észlelésekor sok beteg megpróbálja gyógyítani gyógynövényekkel vagy gyógyszerekkel, és nem veszi észre, hogy a kezdeti szakaszban könnyen gyógyítható, ha az étkezési viselkedésük megváltozik. A terápiás táplálkozás fő elve - az étrend dúsítása elegendő diuretikus élelmiszerekkel és folyadék térfogattal.

Az ételeket természetes termékekből kell készíteni, friss, minimális mennyiségű sóval és zsírral. Hőkezelésre alkalmasabb sütő, pároló, mikrohullámú sütő. A tejtermékek bemutatása ellenjavallt - édességek, sütemények, korlátozott - hús és hal (az állati fehérjék feldolgozásának nyomai súlyosbítják a mérgezést).

Természetesen az egyik diéta nem mindig gyógyít ilyen súlyos betegséget. Az orvosi táplálkozást azonban a cisztitisz komplex kezelésének fontos összetevőjének kell tekinteni, felgyorsítva a gyógyulást és erősítve az eredményt.

A dietetikusok cisztitiszének táplálkozására vonatkozó ajánlások állnak rendelkezésre.

Minden a mirigyekről
és hormonális rendszer

Miért jelennek meg az urátok a vizeletben?